中医学

中医学における肝の働き

春は肝が元気になる季節です。 中医学における肝の働きというのは 肝臓だけの働きではなく 血の貯蔵、 血流のコントロール 消化機能の促進、 精神活動...

中医学

世界一冷えてる日本人

今日のちょこっと中医学。 冷え性だって方は たくさんいるのではないでしょうか? そもそも冷え性とは 独立した病気ではなく 自覚症状といわれています...

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こんな人は油不足

油はよくないというイメージが あるようですが油は必要です。 人間脳は6割が脂質でできている といわれますし 細胞膜やホルモン、 胆汁や皮膚を作るに...

未分類

春は酸っぱいものを食卓へ

中医学では春は肝の季節。 立春から5月ごろにかけて 肝が元気になる季節です。 厳しい冬を乗り越えて 草や木がぐんぐん伸びる春のように 肝の気は上昇...

食事

花粉症対策には腸のケアを

立春すぎて天気が良く 梶田家の近所の梅は ちらほら花をつけています。 梅の花はどの花よりも先に咲くから <花の兄>といわれるそうです。 何とも風情...

まっすぐ育てるってどんなこと?

子育てってホントにホントに毎日の積み重ね。
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