〇7秒吸って7秒吐くができない。

〇精神的に余裕がなくなり、呼吸が浅く、常に息苦しい。

〇35歳を過ぎて、急に呼吸器系が弱くなったような気がする。

〇緊張すると、すぐに呼吸が苦しくなってしまう。

〇体調不良でダウン。咳や痰は出ないのに呼吸が浅く息苦しい。

〇深呼吸なんか、もう何年もやってない。

〇運動習慣がないので、階段の上り下りだけで息が切れる。

〇日常的に不安や心配事が多い。

〇過呼吸になった経験がある。

1つでも当てはまることがある方は、ぜひこのまま読み進めてください。

年齢のせい、運動をしなくなったから、疲れているから…
理由は様々ですが、呼吸が浅くなるということは全身に影響があるということ。
それを放置しておいていいことが起こるわけありません。

では、どうすればよいのか？

その疑問にお答えするためにこの無料お話会があるのです。

正しい呼吸にはポイントが2つあります。
その2つのポイントを押さえ、まずは正しい呼吸を体験してみましょう。

さらに、呼吸で身体が変わっていく理由を中医学的に解説します。

たかが呼吸、されど呼吸。

一生続く生命活動の根源を変えたら、きっときっとあなたの身体は今よりも元気にイキイキ輝くはずです。

先月、「その呼吸が人生を変える」という無料お話会を開催しました。

20人弱のご参加を頂きました。その後体験お稽古に参加してくださる方や、個別にメッセージや質問を送ってくださる方が多くいました。

「呼吸ってこんなに大事だとは思わなかった」
「友人にも伝えたい」

そんなありがたいメッセージを頂き、呼吸の重要性を改めて考える機会になりました。
そんな理由で、今回はリアル開催の運びになった次第です。

この無料お話会に参加するとこんなことを学べ、実践できるようになります。

〇呼吸の２つのポイントがわかり、自分の呼吸で身体を浄化することができるようになります。

〇なぜ、呼吸で身体が変わっていくのか理論的に理解できます。

〇本物の健康に必要なものが分かります。

〇食事と呼吸の知られざる関係が分かるようになります。

〇五行図の基本的な観方が分かるようになります。

呼吸は生まれてから死ぬまで続く、生命活動の根源です。
その呼吸数は一生で7億回とも8億回ともいわれています。

その呼吸が今よりもっと良くなれば…人生は必ず今よりもっと良い方向に向かうと思いませんか？

呼吸はトレーニングではありません。苦行に耐えた先にできるようになるのとは全く違う。
気持ちいい、気持ちいい、気持ちいいを
追求して追求して追求するうちに身体が変わっていくのです。

だから何歳だっておそくない。
運動経験がなくても大丈夫。

さらに、特別な道具も、ウエアも、ジムに行く必要もありません。

人が一人立てるスペースがあれば十分です。

野外でも室内でも思い立ったらすぐできる。

もし起き上がることができない場合は寝ながらでも大丈夫です。

膝が痛くて立っていられなかったら、椅子に座ったままで大丈夫です。

赤ちゃんだってママの膝の上で一体になって呼吸を整えることはできます。

たった2つのポイントを押さえるだけで
今の呼吸が浄化の呼吸に代わります。

今の呼吸を続ける1年後と、浄化の呼吸を実践した1年後は身体に大きな変化が現れます。

だから今、知ってほしい、試してほしい、参加してほしい。という理由でこのお話会をあなたにお勧めします。

ここで、呼吸を変えることによって人生を変えた方々の感想を紹介します。

7秒吸って7秒吐く呼吸を苦しいと感じるすべての方。

年齢や運動経験等は関係ありません。

1人でも多くの方に呼吸の大切さと、身体を浄化する呼吸法をお伝えしたいため、参加費は無料にしています。

通常のお話会はオンラインで開催しますが、今回は初のリアル開催です。呼吸法はリアル体験がとても効果が高いのです。

ぜひこの無料のお話会を有効に活用して身体が変わっていく感覚を実感していただければと思います。

さらに、今回はお話会に参加され、アンケートにお答えくださった方全員にプレゼントをご用意いたしました。

それではおまたせしました！！
無料お話会の詳細です。

開催日時：2023年10月17日（火）11時から12時半

開催場所：サンノハチ　2階（栃木県那須塩原市永田町３−８）

参加費：無料

募集人数：15名

参加申し込み：

講師：梶田裕深

経調気功創始者／ホリスティックライフ・コンサルタント
梶田 裕深（かじた ひろみ）

【プロフィール】
防衛大学校 人文社会科学群 人間文化学科で心理学・宗教学・哲学を専攻。卒業後は幹部自衛官として陸上自衛隊に勤務。自身の病気がきっかけで食養生の世界へ。21日間の半断食からスタートし、食で心身を整える生活を継続中。

その後、中医学の思想である＜形神合一＞（人間は肉体と精神の総合体）からヒントを得て心身の不調から思い込みを特定し、開放していく独自の心理メソッドを確立する。

全身の重度の皮膚炎から回復する過程で気功に出会う。意識と気功の技術を連動させることで、今の自分に本当に必要なものが瞬時にわかる＜新たな感覚＞を発見し経調気功を確立。

現在は子育てママ向けに＜わかる！できる！自信がつく！＞をモットーに各種講座を開催している。

アップダウンの激しすぎる梶田裕深の生い立ち物語はこちらをクリック↓↓↓


【保有資格】
国際薬膳師・中医薬膳師・上級心理カウンセラー・メンタル心理カウンセラー・王気功中級修了・BMS瞑想ファシリテーター・リマクッキングスクール師範科卒・保育士・米国ドーマン研究所PMコース修了

東日本大震災以降、各地で地震や悪天候による災害が多発しています。

寝るところがあり、安定した火が使え、ほしいものが入る生活が一瞬でなくなる…そんな信じがたい現実が起こっています。

最後に頼りになるのは…自分自身の身体です。
日頃から呼吸を通し自分自身の身体と対話し、信頼関係を結んでおくことが絶対的な安心につながります。

なかなかないリアル講座！！
ぜひ、ご都合をつけてご参加ください。

そして、もしこの内容に興味がある方や必要としている方がお近くにいらっしゃいましたらお誘いください。必ずお役に立てると確信しています。

それでは、17日さんのはちさんでお会いしましょう。