Service サービス紹介

サービス紹介

あなたの輝きを形にするために。
一人ひとりに寄り添ったサービスをご提供します。

learn for free 無料で学ぶ

「私の輝きってなんだろう?」
「本当の自分自身ってなんだろう?」
そうふと考えた時、漠然とした戸惑いや不安を感じてはいませんか?
自分自身を変えるタイミングにおいて、遅すぎるなんてことはありません。
変わりたいと思った時こそ、自分自身を変えることのできるチャンスです。
まずは無料のメールマガジンで、変わる為の第一歩目<学び>をスタートしませんか?
身体と心の関係、弱みを強みに変化させるポイントなど、季節の養生から心理ワークまで幅広く配信しています。
ご登録くださった方にはスタート記念として、身体や心の変化に気付きやすい食べ物や、身体にフォーカスした薬膳スイーツレシピ集をプレゼント。
ご家庭にある材料で簡単にできるので、すぐに取り入れていただけます。
薬膳の智恵とご自身の身体と心の変化を、ぜひお楽しみください。

無料メールマガジンご登録はこちら

Learn 学ぶ

自分自身の魅力を再発見できるような<きっかけ>をご提案します。
きっかけを見つける方法として、中医学×気功教室、瞑想会、オンラインインタビューの3つご用意しました。
中医学×気功教室は自分の気で自分の身体と心を満たしたい方へ。
瞑想会は無限の可能性へのアクセスを経験したい方へ。
そしてオンラインインタビューは、ゲストの生き方からあなた自身の生き方に気付くヒントをみつけたい方へ。
自分自身の身体と心の声に耳を傾け、そしてその声に応える為に。
あなた自身にあったきっかけをつくることからスタートしましょう。
「これかもしれない!」という心の声を大切にしながら学びの方法を選んでみてください。

学びを深める3つの方法

Face yourself 向き合う

季節が巡るように私たちの身体も季節に合わせて変化しています。
このプログラムは、お月様の形に合わせて28日間で心と身体をリセットし、本当の自分としての生き方に立ち返ることを目的としています。
新月から次の新月までの期間(満月周期)は29.5日ですが月が地球を1周する期間は28日。この28日は宇宙が決めた1つの単位です。生理が28日周期だったり、満月に出産が多いように、私たちは無意識のうちに月の動きから影響を受けています。
お月様の形に合わせて用意した<こころと身体に関する質問>に答えて、本当の自分を見つめなおしてみませんか。
季節の変わり目に合わせて年に4回開催していますので、ぜひご参加ください。

月読命に恋をして(28日間プログラム)はこちら

Find out 見つける

「あなたは人生から何を求められていますか?」
「人生はあなたへ何を期待していますか?」
この問いに対しすぐに答えが見つからない場合、心のどこかで<生きにくさ>を感じているかもしれません。私たちの誰もがありのままの自分で輝く力を持っています。
2度と思い出したくない辛い経験や、何年も心に刺さっている嫌な感情、身体の不調…
すべてのネガティブな要素は、あなたがあなたらしく輝くための大きなヒントです。
そのヒントから価値を見出し、未来の能力に変えていくお手伝いをさせていただきます。
あなたらしく輝くために、まずはお気軽にご相談ください。

コンサルティング詳細はこちら

Know 知る

東洋医学の手法の一つである望診を中心に、現在の状態を調べていきます。その結果をもとに現在のあなたに必要な食事や生活習慣の改善策をお伝えして、よりよい方向へと導きます。
臓器の不調は肌や髪、目、さらには声のトーン、話し方にも現れるといわれます。そのわずかな心と体のSOSを見逃さずに不調を判断し、日々の生活改善に活かしていきましょう。また、合わせて<感情を否定しない><感覚を無視しない>ということも実践して、心身のつながりを取り戻すきっかけをつかんでください。

自分自身を知る2つの方法