Voice お客様の声

第1子誕生をきっかけに食や生活環境に注意するようになりましたが、まだ足りないかなと思いセルフメンテナンスができるようなツールを探していました。

そんなとき目に入ったのが裕深さんのメルマガです。オンラインで気功教室に参加できると知り、赤ちゃんと一緒に参加。「立禅が難しかったら座禅でもいいよ！」とお声がけいただいたので落ち着いて参加できました。

教室では、基本の型を繰り返し教えてくださるだけでなく、毎回違うポーズも教えてくださるのでとても楽しく参加できています。裕深さんの小話もとても参考になり、ちょっとした疑問にも丁寧に答えてくださるので、いつも根掘り葉掘り聞いてしまいます。

また、子どもと参加できるのもよいポイントです。毎日の生活の中でスキマ時間にもできる気功は、ハードなスケジュールをこなすママがスッキリしたいとき、リセットしたいときに最適です。万能な武器を手に入れたみたいです。
これからも他の参加者と一緒に楽しく取り組みたいです。

みささん（30代女性）

以前から気功に興味はあったものの、数ある教室の中でどこが自分に合うのかわかりませんでした。そんなある日、偶然裕深さんのメールを読んで「ここだ！」思い、すぐに連絡してそこからは毎回参加しています。最初は必死についていく感じでしたが、回を重ねるごとに余裕ができていて楽しく実践できています。自分一人だと、やり方がわからなくなったり、ワンパターンになったりしてしまいますが、しっかりと教えてくださるので安心です。
何より、自分を大切にしたいと思えるようになったことは大きいです。これからも続けていきたいと思っております。

marronさん（60代女性）

以前から興味があった気功をやりたいと思い参加しました。Zoomでの開催だったので姿勢や呼吸がわかるのか少し不安でしたが、手の形や細かいところまでとてもわかりやすく説明してくれて、初心者の私でもスムーズにできました。
気功を日常的に行うようになってから、日々の生活に余裕が持てるようになった気がします。裕深さんに出会えたことで私の人生が大きく変わりました。本当に感謝です。

エステティシャン（50代女性）

以前から瞑想に興味があり、思い切って参加しました。瞑想は難しいものかと思っていましたが、裕深さんの瞑想会は堅苦しくなくてとても楽しいです。
ぜひこれからも参加したいです。瞑想会に参加すると誘導してもらうことでより深く瞑想に入ることができます。

40代 女性

気功や瞑想なども実践されているので、本質的なお話が聞けると思い申し込みました。出会って日が浅いのに「なんでここまで私のことがわかるんだろう？」と驚いたことを覚えています。
2時間で自分のマインドがどんどん整理され、望む未来にぐいぐい引っ張られている感覚がありました。また、心理学にもとづいたアドバイスもよかったです。

高柳 ゆき子様（40代女性）

裕深さんのメルマガを長年愛読していて、今までと違う視点で物事を見られる、誰もが生きる力を持っているという想いに共感したことがきっかけでコンサルティングを申し込みました。
2時間があっという間に過ぎ、とても充実した時間でした。
本当の自分でこの世を生きることができるかも。そう思うとこれからの自分が楽しみです。

あーちゃん（40代女性）

セルフメンテナンスをしながら、自分の中に気を取り込む方法を知りたいという理由から参加しました。
教室では毎回丁寧にやり方を教えてくださるので、頭ではなく自然に身につくという感覚です。
また、気功だけでなく寝るときの姿勢や季節ごとの食事のアドバイスもしてくださいます。今はテレビを見ながら型を取るなど空いた時間でも実践しています。体や健康に関する豆知識も学べるので、今後も続けていきたいです。

ゆりかごさん（50代女性）

コロナによって変化した世の中を知ると同時に、急激に増えた自分と向き合う時間がとても貴重であると感じていました。そこで最終的にたどり着いたのが瞑想だったのですが、なぜ瞑想を選んだのか実はあまりわかっていなかったのです。
その答えは梶田さんの瞑想会でわかりました。私は、自分が無意識のうちにたくさんの制限をかけて生きていたようで、それらをすべて振りほどきたかったのです。「自分ができる最高に豊かで幸せな人生を送りたい」という思いから、瞑想を選んだのだと気づくことができました。
瞑想と共に生きるこれからの生活にワクワクしています。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

A.Sさん（40代女性）

3歳になる長男のことで相談をしました。
食事のことだけでなく、子育てを経験されたからこその視点でのアドバイスはとても納得できました。食事と機嫌の関係、子どものぐずりと食事の関係は私にとって目からウロコ。これからも教えていただいたことを日々の生活で実践していきたいです。

保育関係者（30代女性）

普段からなるべく薬に頼らないようにと思って梶田さんのメルマガを読んでおり、今回は子どもの食事について相談しました。
果物を食べるときの注意点や日々の食事内容、日常生活で気をつけることなどをアドバイスいただき、現在はそれを実践中です。食べ物と体の関係を改めて考えるよい機会になりました。

会社員（30代女性）

もっと難しいものかと思っていたというのが正直な感想です。
はじめての瞑想、はじめてのZoomでとても緊張していましたが、参加してよかったと思える有意義な時間でした。とくに、「その日の瞑想を評価しない」という言葉は一番響きました。
なかなか朝に瞑想の時間を取るのが難しいこともありますが、子どもたちを寝かしつけたあと、時間に囚われすぎず空いた時間で継続してみようと思います。

S.Fさん（30代女性）

とにかく参加してよかったです！
これまで瞑想にチャレンジはしてもなかなか続かず、自分には向いていなと思っていました。しかし、裕深さんのわかりやすい説明を聞いてからは、気負うことなく気楽に始めてみることが大切であると思えるようになりました。瞑想会では、「雑念が沸いたらすぐにマントラに集中する」というアドバイスのおかげで、30分があっという間に過ぎ、もっとしていたいと感じるほど集中できました。その経験から毎日瞑想ができるようになりました。これからも1日を始める前に、瞑想をしていきます。

50代女性

まず一言、楽しかったです。 大好きな梶田さんと直接お話ができてとてもうれしかったです。ある本を読んでいたら、急に「梶田さんの瞑想会は今日だったかも」と思い出し、メルマガを見返してみたら当日参加OK！とてもラッキーだとうれしさのまま急遽参加しました。
最初はオンラインでも大丈夫なのかという不安はありましたが、「そもそも瞑想とは」から始まり、 丁寧な指導、日常でもできるやり方、おすすめの書籍など内容が盛りだくさんでした。
はじめてお会いする方々とも一緒でしたが、 和やかな雰囲気でとてもよかったです。ありがとうございました。 また参加したいです。

A.Kさん（40代女性）

普段から体調不良に悩む方と接することが多いため、自分自身も日頃から食事や睡眠、その他アロマやお茶などメンテナンスには気を遣っていました。
今回、瞑想という新しい手段を知ったことは有意義でした。

40代女性

以前気功教室に参加して、そのよさを家族に語っています。
先日、娘にもやってもらいました。小学校2年生の子どもでもできる簡単なポーズもあるので、子どもがいるご家庭にもおすすめです。

30代女性