〇瞑想、実は結構、気になってる。笑

〇過去に瞑想で挫折経験あり。（内心、二度とやるか！！と思っている。）

〇瞑想始めたいけどなかなか1歩が踏み出せない。

〇瞑想ライフをスタートさせたがなかなかうまくいっていない。

〇ぶっちゃけ瞑想ってアヤシイっしょ！！って思ってる。爆！！

〇結構真剣に瞑想を毎日の生活に取り入れたい。

1つでも当てはまったかた、迷わず以下のボタンからお申し込みを↓↓↓

改まった瞑想会ではなく、ただただ瞑想のことについておじゃべりする会です。

お好きなお飲み物片手に、リラックスウエアでご参加ください。

〇瞑想ってなにがいいの？

〇瞑想に興味を持ったきっかけは？

〇瞑想ってどのくらいやるの？

〇瞑想って何か聞こえたり、見えたりするの？

〇雑念っていつかわかなくなるんですか？

などなど初めてさんも、経験者さんも、ベテランさんもみんなで瞑想トークで盛り上がりましょう。

今回はおしゃべり会なので瞑想体験はありません。
ただただ、瞑想に関するあれこれをたのしくおしゃべりする時間です。

もし、質問や相談があったら梶田裕深がお答えしますね。

【無料おしゃべり会開催日】
１１月２１日（木）

【開催時間】
21：00～22：00

【開催場所】
ZOOMを使用したオンラインセミナー
※ZOOMのURLはお申込みいただいたメールアドレスに送信します。

【こんな方に】
瞑想気になる～という方。

【参加費】
なんと無料です

【お申し込み方法】
下記のボタンをクリックしてお申し込みをお願いします。
ご登録いただいたメールアドレスに自動返信で当日のZOOMのURLをお送りします↓↓↓

梶田裕深と瞑想についてちょっとお話しますね。

１４歳の時に「天を超える旅人」という本を読んで瞑想に興味を持ちました。

主人公の僧侶が瞑想をするシーンが、何度も出てくるのですが、そのシーンを見てなぜか「懐かしい」と思ったんです。
だから私もやりたくなった。

当時、瞑想は本屋さんではオカルトコーナーに置いてあって
今ほどメジャーなものではありませんでした。

でも、すぐにお小遣いで本を買い、瞑想誘導のテープ（当時はテープでした）を買い、瞑想をスタートさせました。

この頃は誰かに教えてもらったわけではなく本やテープを使っての瞑想で手探り状態でしたが
それでも続けられたのは究極の心地よさがあったからでしょう。

その後、しっかり瞑想を学ぶ機会があり今の今まで継続しています。

瞑想歴２６年の私が実感していることは世間一般の瞑想効果より、ずっとずっとすごい効果が瞑想にはあること。

そんなお話もおしゃべり会の中でできたらいいなと思っています。

瞑想をキーワードに楽しくお話しできたら嬉しいです。
お気軽なご参加、お待ちしています。
もし、お友達に興味のありそうな方がいらっしゃったらぜひ誘ってくださいね。

では、当日お会いできることを楽しみにしています。