お元氣さまです。

自分の力で家族の健康も人生も守っていきたい！
と思っている方に
その具体的な方法をお伝えしております、
現代の仙人（笑）梶田裕深です。

今日は、
私たちが毎日当たり前のように身に纏っている
「服」の話をしてみようと思います。

洋服を選ぶとき
どんなことを大事にしていますか？

流行っているから、
着やすいから、
値段が手頃だから。

きっと、理由は人それぞれですよね。

実は私、 おしゃれって
若いころからとても苦手でした。

ずーっと「洋服迷子」だったんです。

妹たちは、
自分のスタイルがちゃんとあって、
それが本当に素敵で。

「いいなぁ、羨ましいなぁ」
って 思っていました。

でも、ある時気づいたんです。

迷子になっているときって、
「基準」がないだけなんだなって。

この年になってやっと、
私なりの服を選ぶ基準ができました。

それは、とてもシンプル。

＜自然素材でできているかどうか＞

綿100％

カシミヤ

ウール

麻

自然にあるものから生まれた素材を
身に纏うようにしています。

気功をするようになってから、
私は金属が少し苦手になりました。

結婚指輪もしていませんし、
グランドセイコーのお気に入りだった時計も
今はつけていません。

なぜかというと、
金属が「気の流れ」を
せき止めてしまうような感覚が
出てきたからです。

もしかしたら、
もっと錬功を積めば
金属があっても
気を通せるようになるのかもしれません。

でも、今の私には
自分の体にとって自然なものを選ぶ方が、
明らかに気の巡りがよくなる。

それを、体が教えてくれています。

ただ、冬は正直ちょっと大変です。
ふわふわのフリースや
あたたかいアウターのほとんどが
天然素材ではありません。

加えてお手頃価格の洋服って、
ほとんどがポリエステルやナイロン。

いわゆる石油系の繊維ですね。

「ポリエステル」と書いてあると
なんとなく受け流してしまいますが、
原料は石油。

石油を24時間ずっと
肌に密着させていたら・・・。

そう考えると、
少しゾッとしませんか。

しかも、私たちは毎日
スマホやiPad、パソコンを使います。

そこには必ず電磁波が発生しています。

石油系の素材は、
電磁波ととても相性がいい
とも言われているので
必要以上に
電磁波を取り込んでしまう可能性もある。

ただ、これは知識として知って
後づけで納得した部分ですが・・・。

私自身はまず、
「どんな服を着ると、気の流れがいいか」
その感覚を頼りに選んできました。

そして行き着いたのが、
自然素材だったというわけです。

自然からできているものは、
手間がかかります。
大量生産もできません。

だから、どうしても
値段は高くなりがちです。

でも・・・。

自分の体を整えて、
本来持って生まれた力を
ちゃんと発揮しながら生きる。

そんな人生を考えた時
この選択は
決して間違っていない、
私はそう思っています。

自然はいつも静かに、
でも確実に私たちを整えてくれます。

宇宙のリズム、
季節の巡り、
風や光や大気の循環。

私たちの体も、
その一部なんですよね。

さて、
今日はどんな素材を身に纏って
素敵な一日を過ごしていますか？

ほんの少し、
服と身体の関係に
意識を向けてみるのも
悪くないのでは・・・。
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日本人が大切にしてきた
暮らしの知恵や食の知恵を後世に伝えるべく
定期的にラブレターをお届けします。

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