お元氣さまです。

情報に振り回されず、正解探しを手放し
身体感覚を軸に生きる視点をお届けしています
現代の仙人、梶田裕深です。

今日は
「場のチカラを活用する」
というお話をしたいと思います。

先日、久しぶりに
気功教室に参加してくださった方から、
こんな感想をいただきました。

「みんなでやると、
　とても気持ちがいいです。」

そうなんです。

私がお伝えしている気功法は、
とてもシンプルです。

動きも難しくありませんし、
一人でもできる内容です。

でも私は、
場のチカラを活用してほしいな
と思っています。

気功や瞑想のように、
目に見えないエネルギーを扱う分野では、
「場」というものがとても大切になります。

たとえオンラインでも、
同じ時間に同じことをする。

つまり・・・

一緒に気功をする

一緒に瞑想をする

それだけで、
一人では得られない感覚や効果が
生まれてくるんです。

いわば、
相乗効果のようなものです。

さらに言うと、
その場の中に気功歴が長い方や
瞑想を長く続けている方がいると、
はじめたばかりの方でも、
そのエネルギーに
ふっと引き上げてもらえることがあります。

一人ではまだ感じられない感覚。

一人ではまだうまくできないこと。

それを、参加している人たちと
同じ時間に同じ場で行うことで、
「あ、こういう感じなんだ」
と身体で理解できることがあるんです。

だから実は慣れていない方こそ
こういう場に参加するのが
とてもおすすめです。

とはいえ、
はじめたばかりの頃って
「失敗したらどうしよう」
「下手だと思われたくないな」
そんな気持ちが
出てくることもありますよね。

でも、そこは
「ベテランさんの力を借りちゃおう」
くらいの気持ちで、
えいやー！！で参加してみてください。

他力本願でいいんです。

気功で大切なのは、
ゆっくり
心地よく動くこと。

これがポイントです。

でも一人でやっていると、
いつの間にか
動きが速くなっていたり、
「気持ちよく動く」ことを
忘れてしまうことがあります。

慣れている方もここは同じ。
慣れているからこそ
気持ちよさではなく
気功が
＜ただの動作＞に
なってしまうこともあるんです。

特に女性は、
家で一人でやっていると
気功をしている時間なのに

「あれやらなきゃ」
「これもやらなきゃ」

そんな雑念が
どんどん湧いてきたりします。

だからこそ
場のチカラを借りる。

正々堂々と
場の力を借りる。笑

そんな気持ちを心のどこかに
置いておいてほしいなと思うんです。

自分らしくいられないとき。
ちょっと焦っているとき。
本来の自分から
少し離れてしまったとき。

そんなときに、
元に戻る場がある。
そう思える場所があるだけで、
人は自然と整っていきます。

ちなみに私自身も、
いろんな分野で
この「場のチカラ」を活用しています。

初心者だからこそ。
始めたばかりだからこそ。
慣れてきているからこそ・・・
場のチカラを上手に活用して、
自信を育てていってほしいなと思います。

ちょっと他力本願な姿勢も、
実はとても大切な学び方
だったりするんです。

場のチカラを味わいたい場合は
気功教室をぜひご活用くださいね。

それでは今日も
人生最高の1日を☆彡

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