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7月の気功教室~自らの気で自らを癒す喜び~

毎月4回開催している気功教室。今回は気功って何だろう?というとっても根本的なお話を交えつつ、7月の気功教室の詳細についてお知らせいたします。

自らの氣で自らを癒す気功は最高のトリートメントであり、ヒーリングでもあるのです。気功の魅力をたっぷりお伝えいたしますので、ぜひ、気功教室をご活用ください。

1、 気功ってなんだろう?

新緑の森の中のイメージ
気功は中国古代哲学を考え方のベースに持つ心と身体の整え方です。

私たちの住む地球をふくむ宇宙には等しく<真気>とよばれるエネルギーが降り注いでいます。そのエネルギーを効率的に身体に取り込む方法が気功です。

気功はすでに4000年前にはその原型があったといわれています。そこから脈々と受け継がれ、多くの流派に枝分かれしました。医療系、武術系、仏教系が3大流派といわれるものです。

現在私が気功教室でお伝えしている気功は医療系の気功です。
「1ポーズ1処方箋」
「自分の気が1番効力がある」
と言われるように、自らの気を使って自らを癒すことができる最高のトリートメントであり、ヒーリングでもります。

気功には特別な道具も、特別な施設も必要ありません。自分の身体ひとつで邪気を排出し、真気を取り入れ、活力を取り戻すことができるのです。

2、 気功は誰にでもできる能力開発法

ピンク色が美しい蓮の花
医療系の気功は主に健康法として知られています。しかし、その気功を長く実践していくことで健康効果にとどまらない効果が期待できるのです。

一般的には身体の健康と能力アップは関係がないように思われがちですが、身体の気を充実させることで、最終的には1番複雑で高度な器官であり、身体の司令塔である脳が進化するということは十分理解できることだと思います。

3、 宇宙の真気は<進化・繁栄>の力を持っている

気功は宇宙の真気を効率的に取り入れる方法、というお話をしました。

宇宙の真気とは、そのまま宇宙がもつエネルギーであり無限の可能性でもあるのです。

宇宙とかエネルギーとか無限の可能性とかアヤシイ言葉が並んでしまいました。もう少しわかりやすい言葉で表現しようと思います。宇宙という言葉を<自然>という言葉に置き換えてみましょう。

自然の中に咲く花や緑は常に成長し、進化し、繁栄する力を持っています。誰に言われなくても最良のタイミングで花を咲かせ、実をみのらせ、命を次へつなぎます。それがそのまま宇宙の真気の力です。

進化、成長、繁栄…その力を効率的に自分の身体に取り込むことで、今まで不調だった身体が力を取り戻し進化します。身体が充実してくればその真気は下焦から中焦、上焦と上に登り、最終的には脳の進化につながります。

身体がよくなる、脳が進化する、直感がさえる、最良のタイミングで願い事が実を結ぶ…気功をすることによって現れる様々な嬉しい効果は、自然がもつ進化、成長、繁栄の力なのです。

4、 気の力で望む未来を形に

だから、最初は健康のために気功の時間を作っていきましょう。現代人のほとんどが気の赤字と言われていますから、まずは身体を充実させるのが先決です。そのうちに身体が充実してきて、気に余裕が出てきたらその気を自分の望みを形にするために使うのです。

未来を考えること、未来を作ることは、とてもエネルギーのいるお志事です。目の前のやらなくちゃいけないことで毎日いっぱいいっぱいになっている状態では、なかなか未来を考える余裕は生まれてきません。

だからこそ、日々の生活の中に気を充実させる時間を作っていただきたい!!
まずは健康のため。でもその先は…私らしく輝くためにやる。それが気功です。

5、 初めての方ほど<場の力>を活用しよう

緑の中で瞑想している女性
気功は未経験でいきなりオンラインでの気功教室に抵抗がある方もいらっしゃるかもしれません。初めての方には手の形、ポーズを丁寧にお伝えしていて、初めての方でも安心して気功を学ぶことができる環境を作っています。

また、
「自分だけうまくできなかったらどうしよう」
「経験者とやるのは気が引けるな」
という気持ちがある方もいらっしゃるかもしれません。

そんな方にこそ、気功教室を活用していただきたいのです!!

経験者と一緒に行うこと、複数人で同じ時間に同じポーズをとることで、普段はできなかったポーズが楽にできるということが起こります。はじめての方においてはとても楽にポーズをとることができたり、心地よさを実感できたりするのです。

これは経験者が引っ張ってくれるおかげなんです。

だから、初めてだからこそ気功教室に参加する。上手くできないからこそ気功教室に参加するというくらいの気持ちで、気功教室を活用していただきたいです。

6、 気功教室の詳細について

青色が美しい春の花。

開催日

7月 5日(火)8時30分~9時30分

7月12日(火)20時~21時

7月19日(火)20時~21時

7月26日(火)8時30分~9時30分

内容

十法導引法

立禅(全部で7ポーズあり)から2~3ポーズ選んで実施します

座禅(全部で3ポーズあり)から1ポーズ選んで実施します

開催方法

ZOOMを使用したオンラインレッスン
※事前にアプリの準備をよろしくお願いします。

準備するもの

〇座禅の時にお尻の下に敷くバスタオルもしくはブランケット
〇飲み物(温かいものをお勧めします)

服装等

締め付けのない楽な服装(部屋着でOKです)

参加費

月謝:5,500円/月(4回通い放題になります)
単発受講:3,300円/1回

締め切り

開催日の前日までにご連絡いただけると嬉しいのですがぎりぎり当日でも大丈夫です。

お申し込み方法

お問い合わせ・お申し込みはHPのお問い合わせフォームより承ります。
以下の内容をおしらせください。

1、参加講座の種類(例:7月気功教室)
2、お名前
3、月謝希望か単発受講かの区別
4、当日連絡の取れるお電話番号(ZOOMがつながらない場合に使用します)

最後に

質問がありましたら
お気軽にお問い合わせください。

気功は自分の気で自分を癒す最高のトリートメント。まずはその1歩を踏み出してみませんか?

それでは今日も
人生最高の1日を☆彡