お元氣さまです。

情報に振り回されず、正解探しを手放し
身体感覚を軸に生きる視点をお届けしています
現代の仙人、梶田裕深です。

9月28日の20時から約1時間、
ウェルネスライフコーディネーターの
たかこさんとオンラインで対談をします。

今回のテーマは
「2人に1人がガンになるは本当？
〜病気にならない習慣とは〜」
です。

・・・と聞くと、

「ガンにならないためには、何を食べればいい？」

「これは身体にいい？悪い？」

「この健康法をやったほうがいい？」

そんな話を想像するかもしれません。

でも、今回私たちがお話ししたいのは、
そういう「正解探し」の話ではありません。

むしろ、
健康のために情報を集め続ける毎日から、
自分の身体の声を聴いて暮らす毎日へ。

そんな視点を、
一緒に考えてみたいと思っています。

たかこさんは、
「マインドと生活習慣」という視点から。

私は、気功や食養生を通して、
「身体そのもの」という視点から。

入り口は違いますが、
実は共通していることがたくさんあります。

それは、
病気を避けることだけを目的にするのではなく、
自分の身体とどう付き合い、
どんなふうに生きていきたいのか？
ということ。

健康情報があふれている今だからこそ、
一度立ち止まって、

「私は、本当はどうしたいんだろう？」

「私の身体は、何を感じているんだろう？」

そんなことを考える時間になったら・・・
と思っています。

普段、梶田裕深の情報発信を
読んでくださっている方には、
ぜひ聴いていただきたい対談です。

ここで一緒に対談する
たかこさんのプロフィールを
紹介させていただきますね。

【笠井隆子プロフィール】

足すより、育てる 「土台を整える生き方」
彩花Just One 代表
ウェルネスライフコーディネーター。

現代女性のライフスタイルは、
働き方・生き方・価値観 すべてが多様化しています。

彩花Just Oneでは 「女性の自立」を軸に、
心と体の調和を目指した
新しい習慣づくりを提案します。

女性の｢今｣と｢これから｣に寄り添う
持続可能な「たかこのおすすめ」を
色々ご紹介しています。

【開催日時】
9月28日（月）20:00〜21:00
Zoom LIVE

※お申込みいただいた方に
ZOOMのULRをお知らせします。

ちょっときになるな～という方も
ぜひお申込みください。笑

お申し込みはこちらから↓↓↓

お会いできるのを楽しみにしています。

それでは今日も
人生最高の1日を☆彡