玄米スープ（利尿・解熱）

体力の弱った人や陰性体質の人が熱を出した時に有効な陽性な飲み物です。
緩やかな利尿作用、解熱作用があります。

玄米スープの作り方

自然食品店で販売しているレトルトパックの玄米クリームを活用して、解熱や利尿に活用する方法を紹介します。

・病気で弱っている幼児や高齢者
・腎臓病、膀胱炎が慢性化した人のお茶代わりに

・玄米クリーム・・・小さじ１
・お湯・・・１カップ
・塩・・・少々

１，お鍋にお湯を入れ、分量の玄米クリームを加え火にかけ、滑らかになるまで混ぜる。
２，塩で味を調え温かいうちに頂く。