こんにちは！
すっかりご無沙汰してしまいました。

11月がスタートして今年も残り2か月！！
気持ちを入れ替え新たなスタートを切るために書いています。笑

さて、先月は青森を出発して
新潟、金沢をまわり
長野経由で実家の栃木へ。

実家を拠点に何日か東京でお仕事をしつつ
青森に帰ってくる
という東日本制覇したんじゃないかツアーでした。

移動は車がメインだったのですが
小さな日本といえど青森と関東では
随分季節感が違うな～という印象を受けました。

日本人は季節といわれたら
春夏秋冬の4つをイメージすると思います。

中医学では季節と言ったら
春夏秋冬の4つに加え、
＜長雨ちょうか＞という梅雨を加えます。

よく「季節の変わり目」という言葉を聞きますが
ここでいう＜季節＞っていったいいつのことか知っていますか？

私はよく手紙を書くのですが
＜季節の変わり目＞という言葉を使っておきながら
実はその変わり目っていつを指すのか
全く分かっていませんでした。笑

季節の変わり目ってご存じですか？

これ、二十四節気の変わり目を
季節の変わり目というそうです。

だから私たちは1か月に2回のペースで
季節の変わり目を経験しているんです！！

そしてこの節気の変わり目は
文字のごとく、気の節目であって
大気に満ちている気が変わるときでもあるのです。

私たちは宇宙から降り注ぐ真氣を受けて
生きているというのが古代中国の思想です。

その気は陰陽のバランスを取りながら
ちょうどよく、ちょうどよく季節を巡っています。

それは引いては返す波のような
どこからどこまでが陰で
どこからどこまでが陽かわからないような
緩やかで穏やかで心地よい流れです。

そんな気に包まれて私たちは毎日生きています。
（想像しただけでめっちゃ気持ちいい～）

でも、実際そんなこと意識している人って
ほとんどいないと思います。
みんな忙しく、そんなこと忘れてしまっています。笑

だからこそ、気功という技術を使って
そのリズムを思いだしていただく時間を提供しています。

気功の動きは緩やかで穏やかで心地よい動き。

気功の呼吸は緩やかで穏やかで心地よい呼吸。

気功の世界は現実世界からちょっと離れた
緩やかな時間が流れる世界です。

1週間に1時間、そんな穏やかな世界を味わうと
見える現実もだんだんと変わってきます。

忙しい人にこそ
気を使いすぎてしまう人にこそ
体験していただきたい気功の世界なのです。

そんな気功教室は
今月も4回、オンラインで開催します。

開催日は7，14，21，28日。

詳細はこちらからご覧いただけます。↓↓↓

単発参加もお子さんとご一緒参加も大歓迎です！

ぜひ、緩やかで、穏やかで、心地よい気功の時間を
ご一緒しませんか～？？

一緒に気功ができることを楽しみにしています。

それでは今日も
人生最高の1日を☆彡