いよいよ本日20時から無料お話会スタートです。
今回のお題は
『その呼吸が人生を変える~7億回を無駄にしない生き方~』
(↑↑↑タイトルをクリックすると詳細ページが見られます)
さて、日々の健康を保つうえで
何か気を付けていることってありますか?
私自身、20歳の時に病気が原因で卵巣をほぼ摘出。
子宮も半部しかなくなってしまい
そこから食を変え、断食をする中で
自然にゆきを授かったという経験がありますから
食に関しては結構気を付けてきました。
しかし!!
食事にあれこれ手をかけることができるというのは
ある意味とても恵まれた環境です。
有機栽培や無農薬のお野菜が手に入り
こだわりの調味料があり
安定した火が使える。
でも、その環境っていつもあるわけではない
というのは昨今の災害や異常気象を目の当たりにすれば
誰でもうなづけることだと思います。
![](https://karadamassugu.com/wp-content/uploads/2023/05/38c80c991b9ae168c19f9782b48a07b0_s.jpg)
私は東日本大震災の時はまだ自衛官で
所属していた部隊は災害派遣で被災地に入りました。
一瞬で安定した生活が崩れる
それは信じがたいことですが事実でした。
本当に身体を整えることが必要な場面って
もしかしたら必要なものが
なんにも手元にない時かもしれません。
その時、もしお子さんがいたら
今のままで守り切れる
って自信をもって言えるでしょうか?
![お母さんとおでこを合わせ微笑む女の子](https://karadamassugu.com/wp-content/uploads/2022/06/IMG_0485.jpg)
今回、呼吸法をお伝えしたかったのは
何もない環境でも自分も大切な人も守れる
1番カンタンな方法だからです。
たかが、呼吸です。
しかしその呼吸は死ぬまで続く
途切れることのない根源的な生命活動です。
命の根源でもある呼吸をかえたら
人生が変わるというのも納得できますよね?
<何もなくても大丈夫。
この身一つで自分も愛する人も守りたい>
そんなカッコイイ生き方を目指す方を増やしたい。
そんな思いで今日はお話させていただきます。
お申し込みはぎりぎりまで受け付けています!!
ぜひ大切な方を誘ってご参加ください。
無料お話会の詳細&お申し込みはこちらから↓↓↓
『その呼吸が人生を変える~7億回を無駄にしない生き方~』
それでは今日も
人生最高の1日を☆彡