「かか、昨日から頭がかゆいし、なんか変なにおいがすると思う。」
と、娘が言ってきました。

どれどれと話を聞いてみると・・・こんな症状がわかりました。

〇頭の生え際から後頭部にかけてセンター部分がかゆい

〇両足の膝からした、ふくらはぎや足首まわりを何か所か蚊に刺されてかゆい

〇頭をかいた手をかいでみると脂臭いにおいがする

さて、これをヒントに中医学的アプローチで
何が原因か探っていきます。

（ちなみにこの過程はすべて娘への質問形式で行い
一緒に悩んでもらいます。今日はそのやりとりは省略。）

まず1番に頭のセンターが
生え際から頭頂部、さらに後頭部にかけて痒いということは
肝の経絡上です。

経絡というのは、
氣（エネルギー）の通り道のこと。

肝の経絡というのは
五行でいうところの肝を担当するエネルギーの通る道
と思ってください。

さらに、頭をかいた手が脂臭いというのもヒント。

肝が弱ると口臭や体臭など体から出るにおいが
脂臭いにおい（肉の生臭さともいわれます）を発します。

続いて足の蚊に刺されについて。
この場所も肝の経絡上。

怪我をする、蚊に刺されるなどの外傷も
弱っている経絡を発見するヒントになります。

さて、症状は全部、肝の経絡に関するものでした。
つまり、肝が弱っているよ～というサインです。

肝は主に排毒と油の代謝を担当していますから
ここ何日かの食事で質の悪い油、
普段食べないような解毒が必要なもの（添加物など）を食べていないか？
ということを娘と2人で思い出してみました。

すると
「昨日お友達と遊んだ時にもらったお菓子を食べた」
ということを思い出しました。

梶田家では普段はお菓子はほとんど登場しません。

食べるとすれば身体に負担にならないナチュラルなものか
私の手作りです。

でも、お友達は市販のもの…ですよね。

梶田家は特にお菓子禁止令は出していないので…笑
身体と相談してたべな～と言ってあり
最近はいろいろ試しているようです。

それがちょっと食べ過ぎたのかもしれないとうことでした。

「今回ゆきが食べた量だと身体は苦しいから、もう少し加減しよう」

という話にまとまりました。

誰だって最初からうまくはいかないのです。

上手くいかないから禁止してしまうのではなく
上手くいく方法を体と相談して自分で決めていけばいいのです。

小さい頃からしっかり自分の身体と向き合って育った子供は
自分の身体を誰よりも信頼し、誰よりも大切にします。

（それは勉強ができることより大事なことだと私は思っています。）

話を戻しますが・・・
今回の娘のかゆみは肝の排毒が原因ということが分かりましたら
肝の排毒を促進する食べ物や気功をすればよいわけです。

具体的には酸味のものを取り入れ
青が濃い色の野菜を積極的に食卓へ。
梅干しがすごくおいしいといって喜んで食べていました。

身体が欲するものは本当に滋味深く感じ
身体に染みわたるようなおいしさがあります。

身体って私たちが思うよりはるかに優秀で
どんな時も浄化をしようと動いてくれます。

私たちが意識しなくても常に浄化、浄化です。

本当にありがたいですよね。

この浄化を助ける1番カンタンな方法は実は＜呼吸＞です。
呼吸で身体が浄化するなんてにわかに信じがたいでしょうが
たった2つのポイントを押さえるだけで
今行っている呼吸が排毒を促進する呼吸に代わります。

死ぬまで続く呼吸がただの呼吸ではなく
浄化の呼吸になったら・・・身体は常に絶好調です。

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ぜひ一緒に呼吸をかえて
新しい自分に会いに行きましょう。

それでは今日も
人生最高の1日を☆彡