今日は目に見えない世界の話。

「いや～そういうの苦手だわ～」
という方はここで読むのをやめてください。笑

先日、ゆきからタイトルのような質問をうけました。

よくよく話を聞いたら
学校でちょっとイライラすることがあったそうで
どうしたらいいかという話だったんですが…。

私は毎日、瞑想と気功をしています。

一見この2つは同じ分野にみえますが
長年2つをやってきた私にとっては全く違うものです。

ゆきには強制はしたことはないのですが
「瞑想するとイライラする気持ちがなくなるよ」
とは伝えています。

だからそういう質問が来たんだと思います。

その質問に対する私の答えは
「魂がおうちに帰って元気になるから」
というものでした。

「魂？」
「おうち？」
とクエスチョンマークが飛びそうですが…笑

私たちは身体と心ともう1つ
目には見えないけど
魂のような存在があると
私は何となく思っています。

究極のところあってもなくてもいいんですが、
あると思った方が納得できることを
いろいろ経験しているからそう思うのです。

現実世界の私たちにとって
毎日学校や仕事場に行って頑張って働いてきて
帰ってくるおうちは、
リラックスの場であり
安らぎの場であり
楽しくてワクワクして
安心感に満ちていて
明日も頑張るぞって元気と勇気をもらう場所です。

魂にもそういうおうちが存在すると思うのです。

それがどこにあるかと言ったら…
雑念とマントラの間です。

ギャップといわれるその場所は
エアーポケットのようにするっと入り込むことができる
不思議でパワフルな空間。

私は毎日そこにいって魂を充電しているというわけ。笑

本物のおうちのように
リラックスの場であり
安らぎの場であり
楽しくてワクワクして
安心感に満ちていて
明日も頑張るぞって元気と勇気をもらう場所に
自分から足を運び
しっかり充電することができると
現実世界において目の前で起きることが
たとえどんなことであっても
イライラするということが少なくなります。

人間は満たされれば
必要以上に誰かを責めたり
誰かに対してイライラするということが無くなるのです。

だから、変えるべきは
目の前の現実ではなく…自分自身です。

そう考えた時、
自分に向き合うことがどれだけ大切で
どれほどの価値があるか分かると思います。

全ては自分次第。

向き合い方はそれぞれですが
頭で考えても答えが出ない時こそ
瞑想がおすすめです。

なぜかって？

だって魂が勝手に元気になってくれるから。
その元気になった魂と一緒にいれば
自然と自分の進むべき道が見えてくるからです。

だから、考えてもわからないときは瞑想する。
マントラと雑念の間をゆらゆらしてみる。

するっと入ったギャップの先で
魂がしっかりあなた自身の可能性を捕まえてくれて
現実世界でシンクロニシティという形で
ヒントを与えてくれるのです。

だから、瞑想してみませんか？

今日は2023年最後の新月です。
新月は何かを始めるのに最高のタイミングといわれています。

来年に向けて…

いいスタートを切りたい方、
いい流れを引き寄せたい方、

さらに!!

改めて自分の願望ってなにかな～？
魂がおうちに帰るってどんな感覚？？

というかたに
とてもとてもお勧めできる瞑想会です。

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それでは今日も
人生最高の1日を☆彡