essay エッセイ

今、呼吸法を学ぶべき理由!!

お元気さまです!!梶田裕深です。

生まれてから死ぬまで
1度もやめることがない呼吸ですが…

実は1度も教えてもらったことがない!!
という方は多いと思います。

もちろん、それでも今まで大丈夫だったし
今すぐなにかあるというわけでもないと思います。

しか~し!!
呼吸は一生のうちの8億回もするという事実。

この8億回を無駄にするのか
それとも8億回浄化の呼吸をするのかで
人生の健康度は変わってくると思いませんか?

さらに、今呼吸を学ぶ理由があるんです。

それは・・・
春が1年で1番身体の浄化が進む時期だから。

中医学の理論で説明しましょう。

中医学では季節によって
活発になる臓器に違いがある
という考え方をします。

春に活発になる臓器は肝です。

中医学における肝は
西洋医学でいうところの肝臓よりも
もっと広い意味を持ちます。

西洋医学の肝臓の働きは

1つ目は、私たちの体に必要な蛋白の合成・栄養の貯蔵

2つ目は、有害物質の解毒・分解

3つ目が、食べ物の消化に必要な胆汁の合成・分泌

となっています。

中医学ではそれに加え
血を蓄えコントロールする<蔵血作用>と
氣と血を全身にいきわたらせる<疏泄作用>
という働きがあります。

さらに1番の働きは
体内の邪気を出し、身体の浄化を促進するという働き。
排毒とか邪気出しといわれる働きです。

この働きが1年で1番高まる時期が
肝が元気になる春なのです。

まさに今!

この時期を狙って
呼吸法を学ぶととうなるか。

はい、効果倍増間違いなしです。

だったら、やるしかないですよね!?
もう、この時期を逃したらもったいなさすぎる~!!
次の排毒&邪気祭りは1年後ですよ。
待てますか、1年間も!?

ではどうやって学ぶか?

はい、ちょうどいい方法があります。

それは~
梶田裕深主催の無料講座に参加することです。笑

無料講座には2種類あります。

呼吸の体験がメインの体験会と
お話がメインのお話会です。

1番近いところだと28日の21時から1時間、
呼吸の体験会があります。
これは呼吸法の体験がメインになる会。

初めに呼吸のお話を20分程度行い、
呼吸に関する基礎知識と、
呼吸を変えることによって
どのように身体が変わったのかの
体験談を紹介します。

その後約30分、
呼吸法を体験していただきます。

最後に10分間のまとめと
毎日の生活における呼吸法の活用法を紹介します。

〇春の排毒祭りに便乗して効果倍増を狙いたい方

〇身体の浄化をガンガン促進したい方

〇呼吸が浅いと自覚のある方

〇7秒吸って7秒吐くが苦しい方

〇浄化の呼吸を身に着けたい方

〇人生上手くいってないもしくは不調ありの方

〇ひとまず体験したい方

ぜひご参加ください。

全くの初めての方でも、
体験に入る前に呼吸法の解説の時間があるので
安心してご参加いただけます。

詳細&お申し込みは
こちらをご覧ください↓↓↓

ぜひ、大切な方を誘ってご参加ください。
呼吸法でどんどん身体を浄化しちゃいましょう!!

それでは今日も
人生最高の1日を☆彡