春の養生は別の記事『春の養生～春を美しく健やかに過ごすコツ～』で紹介させていただいています。
春の特徴や症状の現れ方など春にまつわるあれこれをまとめましたのでご一読いただければ嬉しいです。

＜季節の養生＞について学びたい方は毎月開催している気功教室、瞑想会にご参加ください。
気功や瞑想を通して身体と心の整え方、ご家庭でできる日々の養生をお伝えしています。
具体的に解決したい不調や体質改善に関しての相談は望診・食養相談からお申し込みください。

下記の項目をクリックすると詳細が表示されますのでご活用ください。